Středa 3. listopadu 2021 / 14:00 / Fabrika – aula (3. podlaží)

Hýbat se můžeme každý den, vše závisí na motivaci k aktivní činnosti a na dostatečném množství informací, co lze dělat s vlastním tělem a jaké jsou možnosti péče o psychofyziologickou stránku osobnosti. Pozitivní naladění díky pohybu může přispívat k dobré rodinné pohodě a vrací potřebnou sílu pro zvládání překážek a potíží, které nás mohou potkat. Záleží jen nás, jak své zkušenosti využijeme ve svůj prospěch.

Přednášet bude akceptovaná odbornice v oblasti psychologie sportu doc. PaeDr. Marie Blahutková, Pd.D., která se již léta zabývá cvičením, psychomotorikou a pedagogickou činností na Masarykově univerzitě v Brně. Je autorkou řady odborných publikací, hlavním tématem je pohyb a zdraví ve všech sférách lidského života.

Určeno všem seniorům.